Méthodes d'études efficaces : spécial TDAH
- Dates :
- Mardi 18 mars 2025 de 13 h 30 à 15 h 30
- Mardi 25 mars 2025 de 13 h 30 à 15 h 30
- Mardi 1er avril 2025 de 13 h 30 à 15 h 30
- Mardi 8 avril 2025 de 13 h 30 à 15 h 30
- Type :
- Étudiant
- Public :
- Membres de la communauté étudiante
- Lieu :
- Pavillon de la Vie étudiante, la Zone, local E1-0001-0005 ou local E1-1027
Description :
Vous avez un TDAH et souhaitez développer des méthodes d'études adaptées à votre réalité. Vous vous demandez comment mieux planifier votre temps, diminuer la procrastination, améliorer votre capacité d'attention, bien vous préparer aux examens et mieux gérer votre stress?
Cet atelier est fait pour vous!
Objectifs et thèmes abordés :
Cet atelier est fait pour vous!
Objectifs et thèmes abordés :
- Réfléchir sur le trouble déficitaire de l’attention, ses symptômes et l’impact sur ses méthodes d’étude.
- Identifier les facteurs concernés dans sa réussite scolaire et connaitre les ressources qui peuvent vous aider.
- Relever ses points forts et ses lacunes dans ses techniques d’apprentissage.
- Amorcer un changement dans les méthodes utilisées, afin de favoriser sa réussite scolaire et son équilibre de vie.