Conférence Manger sensé

Ce n’est pas toujours facile de savoir comment bien se nourrir, surtout avec autant d’information contradictoire qui circule concernant la meilleure méthode : les combinaisons à faire ou à ne pas faire, quels aliments sont à privilégier et lesquels sont à éviter, le nombre de repas idéal à manger dans une journée, etc. La conférence Manger sensé vous offre la possibilité d’apprendre une façon « intelligente » de bien vous alimenter, tout en respectant vos goûts et vos besoins uniques. Le mercredi 17 octobre 12 h à 13 h à l'Agora du Carrefour de l’information.