Cours de cuisine sur les desserts santé et initiation à la salsa cubaine

Cours de cuisine Desserts santé

Il est souvent facile de succomber aux différents desserts qui s’offrent à nous. Votre cœur balance trop souvent entre la gourmandise et vos préoccupations pour une saine alimentation?

Voici une solution : les desserts santé! Aussi savoureux qu'un bon morceau de gâteau au chocolat, ils vous permettent de calmer vos envies tout en mangeant santé.

Au menu ce mois-ci :

• Gâteau ananas et poires sauce tofu et agrumes
• Massepain gingembre confit et cacao
• Gâteau aux carottes et amandes avec glaçage au tofu à l'érable
• Barres santé fudge et fruits
• Tarte des Antilles patates douces et cacao

Appétissant n'est-ce pas? Enfilez vos tabliers et venez profiter de ce cours de cuisine le mardi 20 novembre à 18 h 30 à la cafétéria du Pavillon multifonctionnel. L'activité est offerte au coût de 30 $. Vous avez jusqu'au mercredi 14 novembre pour vous inscrire.

N’oubliez pas d’amener vos plats pour ramener quelques morceaux à la maison!

Initiation à la salsa cubaine

Vous rêvez de danser comme Jennifer Grey et Patrick Swayze du film Dance lascive? Eh bien inscrivez-vous vite à ce cours d’initiation à la salsa cubaine, qui aura lieu le mardi 20 novembre de 12 h à 13 h à la Salle de judo du Pavillon Univestrie.

Bien qu’il y ait une part d’improvisation dans la salsa cubaine, il faut respecter certains pas de base. Le principe de cette danse sociale est qu’elle se danse en huit temps : six temps dansés et deux temps de pause.

Elle se pratique généralement à deux, alors que l’homme guide la femme, mais rien n'empêche de la pratiquer seul, à trois, avec un leader et deux partenaires, ou encore à plusieurs, en ligne.

Venez profiter de cette heure de pause pour vous réchauffer au son des rythmes cubains. Beaucoup de plaisir au rendez-vous!