Ateliers du Service de psychologie et d'orientation

Atelier sur la procrastination ou l'art de tout remettre au lendemain!
 
Êtes-vous du genre à :

• remettre à plus tard ce que vous devez faire maintenant?
  
• étudier à la dernière minute?
  
• demander un délai pour la remise des travaux?
  
• avoir honte de ces comportements?

Vous souhaitez :

• mieux comprendre l'origine de vos comportements de procrastination;
  
• diminuer les impacts néfastes de la procrastination sur vos études et sur votre vie;
  
• trouver des moyens concrets pour passer à l’action;

Participez à l'atelier sur la procrastination qui consiste en quatre rencontres hebdomadaires d’une durée de 2 heures chacune. Les places sont limitées! Réservez la vôtre en vous inscrivant et en payant les frais d'inscription de 30 $.

Dates de l'atelier :
22 janvier 2014
29 janvier 2014
5 février 2014
12 février 2014

Atelier sur les méthodes de travail intellectuel

Comment développer une méthode de travail efficace!

Vous souhaitez :

• mieux planifier votre temps;
  
• améliorer votre prise de notes;
  
• développer votre attention et votre concentration;
  
• lire avec méthode et apprendre à mémoriser;
  
• bien vous préparer aux examens et mieux gérer votre stress;
  
• améliorer vos travaux écrits individuels et en équipe.

Présentez-vous au local E1-236 du Pavillon de la vie étudiante pour connaître les horaires des rencontres et pour vous inscrire.

Coût : 30 $ pour quatre rencontres.