Ateliers du service de psychologie et d'orientation
Méthodes de travail intellectuel
Comment développer une méthode d'étude efficace!
Vous souhaitez :
• mieux planifier votre temps;
• améliorer votre prise de notes;
• développer votre attention et votre concentration;
• lire avec méthode et apprendre à mémoriser;
• bien vous préparer aux examens et mieux gérer votre stress;
• améliorer vos travaux écrits individuels et en équipe?
Groupe 1 : première rencontre le lundi 18 janvier de 16 h 15 à 18 h 15
Groupe 2 : première rencontre le mardi 19 janvier de 13 h 30 à 15 h 30
Groupe 3 : première rencontre le lundi 14 mars de 16 h 15 à 18 h 15
Inscription avant vendredi midi pour l’atelier du lundi et avant lundi midi pour l’atelier du mardi. La première rencontre est obligatoire.
Coût : 50 $ payable par chèque ou comptant seulement.
Initiation à la méditation
Vous souhaitez :
• ralentir un moment, vous poser;
• entraîner vos capacités de concentration et d'attention;
• apprendre à vivre dans le présent?
Initiez-vous à la méditation avec cet atelier d'apprentissage progressif de 6 rencontres.
Les mardis 19 et 26 janvier et 2, 9, 16 et 23 février 2016. Places limitées. Ouvert à toute la communauté universitaire. La clientèle étudiante est priorisée. Inscription avant le lundi 18 janvier à midi.
Coût : 30 $ pour les employés 20 $ pour les étudiants, payable par chèque ou comptant seulement.