Initiation à la méditation
Vous souhaitez :
- ralentir un moment, vous poser;
- entraîner vos capacités de concentration et d'attention;
- apprendre à vivre dans le présent.
Initiez-vous à la méditation dans cet atelier d’apprentissage progressif.
Les mardis 18, 25 septembre, 2, 9, 23 et 30 octobre de 12 h à 12 h 50.