13 septembre 2019
Nota Bene
L’anxiété, s’outiller pour mieux la gérer
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Vous souhaitez :
mieux connaitre l’anxiété;
comprendre pourquoi et comment elle se manifeste;
développer des habiletés pour mieux composer avec celle-ci;
vous mettre en action pour contrer le maintien de l’anxiété?
Une série de 5 jeudis de 13 h 30 à 16 h
Groupe 1 : 19, 26 septembre, 3, 10 et 17 octobre 2019
Info : spo@USherbrooke.ca | 819 821-7666