Initiation progressive à la méditation
Vous souhaitez :
- ralentir un moment, vous poser;
- entraîner vos capacités de concentration et d’attention;
- apprendre à vivre dans le présent?
Initiez-vous à la méditation dans cet atelier d’apprentissage
progressif de 12 h à 12 h 50 aux dates suivantes :
Groupe 1 : la dernière séance est le 15 octobre 2019
Groupe 2 : les 5, 12, 19, 26 novembre, 3 et 10 décembre 2019
Info : USherbrooke.ca/etudiants/sante-et-aide-a-la-personne/activites-de-groupe | spo@USherbrooke.ca