L'anxiété, s'outiller pour mieux la gérer

Vous souhaitez:

• mieux connaitre l’anxiété;
• comprendre pourquoi et comment elle se manifeste;
• développer des habiletés pour mieux composer avec celle-ci;
• vous mettre en action pour la contrer?

Inscrivez-vous à un atelier de 5 rencontres les jeudis de 13 h 30 à 16 h.

Groupe 1 : 23 et 30 janvier, 6, 20, 27 février 2020

Info : USherbrooke.ca/etudiants/activites-groupe | spo@USherbrooke.ca