Apprivoiser son stress

Vous souhaitez :

• amorcer une réflexion personnelle sur le stress;
• explorer les mécanismes mis en place pour y faire face et expérimenter;
• des stratégies permettant de mieux vivre les situations stressantes?

Inscrivez-vous à un atelier-conférence d'une heure.

Date : mardi 28 janvier
Heure : 12 h à 13 h 15
Lieu : Carrefour de l'information | B1-2002
Coût : gratuit
Info et inscription : 819 821-7666 | local : E5-3143 | spo@USherbrooke.ca