L'anxiété, s'outiller pour mieux la gérer

Vous souhaitez :

• mieux connaitre l’anxiété;
• comprendre pourquoi et comment elle se manifeste;
• développer des habiletés pour mieux composer avec celle-ci;
• vous mettre en action pour la contrer?

Inscrivez-vous à un atelier de 5 rencontres hebdomadaires.

Groupe 1 : les jeudis 23 et 30 janvier, 6, 20 et 27 février 2020
Heure : 13 h 30 à 16 h
Lieu : Carrefour de l'information | B1-2018
Coût : 50 $
Info et inscription : 819 821-7666 | local : E5-3143 | spo@USherbrooke.ca