L'anxiété, s'outiller pour mieux la gérer

Vous souhaitez mieux connaître l'anxiété, comprendre pourquoi et comment elle se manifeste, développer des habiletés pour mieux composer avec celle-ci et vous mettre en action pour la contrer?

Série de 5 ateliers les jeudis. L'inscription et la première rencontre sont obligatoires.

Groupe 1 : début le 30 janvier
Heure : 13 h 30 à 16 h
Lieu : Carrefour de l'information | B1-2018
Coût : 50 $
Info : USherbrooke.ca/etudiants/activites-groupe | spo@USherbrooke.ca