7 septembre 2018
Nota Bene
L'anxiété, s'outiller pour mieux la gérer
Vous souhaitez :
- Mieux connaître l’anxiété;
- Comprendre pourquoi et comment elle se manifeste;
- Développer des habiletés pour mieux
composer avec l’anxiété.
Les ateliers ont lieu les jeudis de 13 h 30 à 16 h :
- Série 1 : 20, 27 septembre, 4, 11 et 25 octobre
- Série 2 : 8, 15, 22, 29 novembre et 6 décembre